Príznaky, prevencia a liečba chondrózy krčnej chrbtice

Dnes je taká choroba ako osteochondróza hrudnej a krčnej chrbtice považovaná za pomerne časté ochorenie ľudí rôzneho veku.

Sedavý životný štýl, nesprávne držanie tela a nepohodlná obuv môžu viesť k pomerne vážnemu ochoreniu, ktoré je v počiatočných fázach takmer nemožné diagnostikovať.

Vlastnosti osteochondrózy hrudnej chrbtice

Osteochondróza hrudnej chrbtice, najčastejšie sa nazýva hrudná chondróza, je ochorenie medzistavcových platničiek hrudnej chrbtice. Tiež sa hrudná osteochondróza nazýva „chameleón“, pretože príznaky sa nezistia okamžite a môžu sa zameniť za úplne inú chorobu.

Najčastejšie sa choroba vyskytuje v dôsledku metabolických porúch, ako aj nadmerného namáhania medzistavcových platničiek. Hrudná chondróza narušuje normálne fungovanie medzistavcového disku.

Na rozdiel od iných typov je hrudná osteochondróza menej výrazná a má nasledujúce príznaky:

• Bolesť na hrudníku,horšia v noci, ako aj pri prudkých zákrutách alebo podchladení.
• Bolesť medzi lopatkamis prudkým zdvihnutím končatiny alebo ostrými ohybmi.
• Ostrá bolesť pri vzdychanía tlak na hrudníku.

Vyššie uvedené príznaky sa týkajú počiatočného štádia ochorenia.

Pri predĺženom kurze bez lekárskeho zásahu sa môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

• Necitlivosť na malých častiach kože.
• Svrbenie alebo pálenie v nohách.
• Silné odlupovanie kože.
• Mierna bolesť v krku alebo pažeráku.
• Zlá gastrointestinálna funkcia.

Osteochondróza krčnej chrbtice

Osteochondróza krčnej chrbtice alebo krčná chondróza je ochorenie, ktoré oslabuje medzistavcové platničky a vedie k zmene štruktúry samotných platničiek a krčných kĺbov. Môžu sa zapáliť nervové zakončenia, ktoré sú stlačené ničivými medzistavcovými platničkami.

Podľa Medzinárodnej klasifikácie chorôb (ICD-10) má kód M42. 02.

Chorobe sú vlastné tieto pocity bolesti:

• Pravidelné bolesti hlavy.
• Pravidelne bolestivá bolesť krku, chrbta a ramien.
• Krátkodobé zhoršenie zraku.
• Zníženie citlivosti zóny goliera.

Príznaky cervikálnej chondrózy

Druhý stupeň je charakterizovaný výskytom malých spinálnych hernií a nasledujúcimi príznakmi:

• Bolesť v krčnej chrbtici, silné chrumkanie pri prudkom otočení hlavy.
• Pravidelná strata citlivosti paží a ramien.
• Zrakové postihnutie a opakované zvonenie v ušiach, problémy so spánkom.
• Necitlivosť tváre a krku, oslabenie horných končatín.
• Pravidelná ostrá bolesť v lopatkách.

Tretie štádium cervikálnej osteochondrózy sa lieči ťažko. Intervertebrálna kýla sa zväčšuje, dochádza k deformácii chrbtice.

V tretej fáze sa objavia nasledujúce príznaky:

• Silná bolesť krku a srdca.
• Strata citlivosti na pokožke hlavy, rúk a ramien.
• Ochrnutie horných končatín.
• Hernia krčných stavcov.

Štvrtá fáza je charakterizovaná exacerbáciou všetkých vyššie uvedených príznakov.

Príznaky cervikotorakálnej osteochondrózy

Pomerne časté ochorenie, ktoré okamžite postihuje oblasti krčka maternice a hrudníka. Môže sa začať v úplne akomkoľvek veku v dôsledku zranení chrbta, sedavého životného štýlu a nadváhy. Dôležitú úlohu zohrávajú dedičné faktory a práca v nebezpečnej výrobe (nadmerné vibrácie).

Podľa ICD-10 má tento typ osteochondrózy kód M 42. 02.

Medzi príznaky cervikotorakálnej osteochondrózy patria:

• Náhle závraty.
• Bolestivé bolesti krku a ramien.
• Bolesť v pravom hypochondriu.
• Pokles krvného tlaku a tachykardia.

Osteochondróza s radikulárnym syndrómom

Názov choroby dostal podľa dysfunkcie v koreňoch medzistavcových nervov.

Keď sú postihnuté korene, objaví sa množstvo pomerne neusporiadaných príznakov, vrátane ostrých „vystreľujúcich“ bolestí v bedrovej oblasti a krku.

Medzi príznaky tiež patria:

• Krátkodobá strata schopnosti vykonávať akékoľvek pohyby.
• Strata citlivosti končatín.
• Svalová hypotrofia.
• Zmeny neurologických reflexov (zistené pri vyšetrení neurológom).

S výskytom radikulárneho syndrómu sú spojené nasledujúce faktory:

• Nerovnomerné zaťaženie chrbtice počas nadváhy, tehotenstva, nosenia nepohodlnej obuvi.
• Asymetria dolných končatín, ploché chodidlá.
• Zranenia, prudké zaťaženie chrbtice.

Ak sa ochorenie zistí v počiatočnom štádiu, chirurgický zákrok sa nevyžaduje.

Príčiny cervikálnej osteochondrózy

Hlavné dôvody rozvoja osteochondrózy:

• Ťažká váha a sedavá práca, sedavý životný štýl.
• Predchádzajúce poranenia chrbtice a zakrivenie chrbtice.
• Stres a nervové vypätie.
• Nedostatok fyzickej zdatnosti.
• Nedostatok zdravej výživy.

Stupne osteochondrózy hrudnej a krčnej oblasti

Pri vývoji cervikálnej osteochondrózy sú charakteristické nasledujúce stupne ochorenia:

• Pre prvý stupeňzmeny na medzistavcových platničkách sú charakteristické. Zmeny sa začnú objavovať v dôsledku zmiznutia zásob tekutín z jadra medzistavcových platničiek. Bolesť zatiaľ nie je badateľná.
• V druhej fázesú medzistavcové platničky plochejšie. Výsledkom je silné zaťaženie väzov a svalov, ktoré v dôsledku neustáleho veľkého zaťaženia začnú ochabovať. Charakteristické sú neustále závraty.
• Tretia etapasa vyznačuje výraznými zmenami v kostných a chrupavkových tkanivách, výskytom artrózy.
• Štvrtá etapasa vyznačuje výskytom kostných výrastkov na stavcoch.

Diagnostika

Pri diagnostike osteochondrózy je prvým krokom úplné vyšetrenie chrbtice. Známky osteochondrózy v počiatočnom štádiu možno zameniť s radom ďalších chorôb. Je potrebné vykonať diagnostiku vysoko kvalifikovaným odborníkom.

Ak chcete diagnostikovať ochorenie, musíte sa obrátiť na ošetrujúceho lekára, ktorý vás odošle k špecialistovi na užší profil. Čím skôr pacient vyhľadá lekársku pomoc, tým rýchlejšie a bezpečnejšie bude ošetrenie.

V skutočnosti osteochondrózu nelieči jeden odborník, ale niekoľko:

• Rádiológ.Po obdržaní výsledkov röntgenového žiarenia bude obraz choroby jasnejší.
• Chiropraktik. Určuje presnú lokalizáciu a štádium ochorenia.
• Lekár je osteopat.Metóda liečby je veľmi podobná manuálnej terapii.
• Lekár - neuropatológ.Osteochondróza úzko súvisí s ochoreniami nervového systému. Lekár pomôže pri liečbe choroby, a to v prvom aj v druhom štádiu.
• Lekár - fyzioterapeut.Je špecialistom na fyzioterapeutické cvičenia. Telesná výchova pomáha iba v počiatočných štádiách ochorenia.

Prudké zhoršenie ochorenia sa považuje za celkom bežné. V takýchto prípadoch by ste sa mali okamžite poradiť s neurológom. Osteochondróza krčnej, hrudnej a bedrovej oblasti je úzko spojená s nervovými chorobami. Neurológ predpíše kurz užívania špeciálnych liekov na zmiernenie bolesti.

Osteochondróza počas tehotenstva a dojčenia u žien

Osteochondróza počas tehotenstva je bežným javom, pretože počas tehotenstva žena prechádza globálnou reštrukturalizáciou a veľmi silným zaťažením celého tela. Choroba na plod nemá žiadny vplyv, ale počas pôrodu môže spôsobiť množstvo vážnych problémov.

Obdobie dojčenia tiež odporúča dodržiavať lekár a nosiť korekčné korzety na zníženie napätia v chrbtici.

Medzi príčiny osteochondrózy počas tehotenstva patria:

• Prírastok hmotnosti a silné namáhanie chrbtice a nosenie nepohodlnej obuvi.
• Tlak maternice na susedné orgány.
• Zmena hormonálnych hladín.
• Nedostatok užitočných vitamínov a minerálov.
• Nedostatok odpočinku a spánku, rôzne druhy stresu.

Aby sa zabránilo ochoreniu, musíte sa pri prvých rušivých príznakoch poradiť s lekárom. Nemali by ste čakať na koniec tehotenstva. Po pôrode môže choroba postupovať a bude oveľa ťažšie ju vyliečiť.

Ak sa zistí ochorenie, bude tehotnej žene pridelený prenatálny obväz, ošetrenie vitamínmi a minerálmi, ako aj špeciálna gymnastika.

Prvá pomoc pri exacerbácii osteochondrózy doma

Trvanie exacerbácie závisí od typu a stupňa zanedbania choroby. Najčastejšie môže exacerbácia trvať od 1 týždňa do 1 mesiaca.

Pozor! V prípade exacerbácie ochorenia je zakázané: zahrievanie vo vani alebo akékoľvek iné kúrenie, masáže a samoliečba.

Ak dôjde k náhlemu záchvatu, musíte pred príchodom lekárov urobiť nasledovné:

1. Poskytnite pacientovi maximálny odpočinok.
2. Pokiaľ je to možné, položte pacienta na pevný povrch.
3. Aplikujte chladný obklad na postihnuté miesto.
4. Naneste na postihnuté miesto protizápalovú masť.

Ak je návšteva odborníka v blízkej budúcnosti nemožná, musíte sa uchýliť k týmto opatreniam:

• Dajte si teplú relaxačnú sprchu.
• Nerobte náhle pohyby.
• Nedvíhajte činky.
• Aby ste sa vyhli ďalšiemu zovretiu, držte krk stabilný.

Dorsago a dorsalgia

Dorsagoje názov jedného zo symptómov zápalu hrudnej chrbtice. Dorsago sa vyznačuje ostrými bolesťami v oblasti srdca, najčastejšie sa vyskytuje u ľudí vykonávajúcich monotónnu prácu v sede alebo po dlhodobom pobyte v nepohodlnej polohe. Pri náhlom pohybe sú možné krátkodobé ťažkosti s dýchaním.

Dorsalgiaje bolestivý syndróm, ktorý sa vyskytuje pri prudkom zhoršení ochorenia, ktoré trvá asi 2 týždne. S dorsalgiou sa pocity bolesti postupne zvyšujú. Bolesť je obzvlášť silná pri predklone alebo pri hlbokom dýchaní. Najčastejšie sa bolesti pri ťahaní vyskytujú v oblasti lopatiek, bedrovej oblasti.

Metódy liečby cervikálnej a hrudnej osteochondrózy

V prípade choroby sa používajú rôzne spôsoby liečby osteochondrózy.

Za najbežnejšie sa považujú:

• Fyzioterapia- parafínové obklady, magnetická terapia, laserová terapia.
• Fyzioterapiagymnastika a masáže.
• Reflexoterapia- liečba sa vykonáva pomocou ihiel pôsobiacich na postihnuté oblasti. Pred začatím liečby je potrebné konzultovať s odborníkom, pretože existuje množstvo kontraindikácií.
• Liečba ľudovými prostriedkamia strava.
• Liečba- je predpísaná až po úplnom vyšetrení odborníkom.

Lieky

Na zmiernenie bolesti v chrbtici lekári najčastejšie predpisujú lieky. Keď je štádium pokročilé, lieky na krátku dobu zmierňujú bolesť. Preto na zmiernenie bolesti a ďalšieho zápalu predpisujú lekári NSAID vo forme tabliet alebo kapsúl.

chondoprotektory- iný typ liekov predpísaných na osteochondrózu. Prípravky sú určené na ochranu a spevnenie kostného a chrupavkového tkaniva pred zničením.

V prípade silného zápalového procesu, ktorý sa vyskytuje vo svalovom tkanive, budú pacientovi predpísané lieky na zmiernenie svalových kŕčov.

Dávkovanie musí určiť ošetrujúci lekár. Priebeh užívania liekov nie je dlhší ako 3 týždne.

Jednou z účinných metód liečby liekom je aj použitie injekcií, ktoré zmierňujú bolesť.

Opravné prostriedky

V prípade komplexnej liečby môže byť pacientovi predpísané nosenie špeciálnych fixačných korzetov a obväzov.

Cvičenie na osteochondrózu

Cvičenia predpísané vo fyzioterapeutickej miestnosti môžu nielen zmierniť bolesť, ale aj posilniť svaly chrbtice, čo ďalej zabraňuje rozvoju najrôznejších komplikácií. A tiež po niekoľkých kurzoch fyzioterapeutických cvičení sa držanie tela výrazne zlepšuje.

Známy lekár Bubnovský vyvinul súbor cvičení na liečbu osteochondrózy, ktoré je možné používať doma.

Najčastejšie cviky sú:

• Chôdza, hladké zdvíhanie rúk a nôh.
• Rotácia ramien v rôznych smeroch, roztiahnutie a predĺženie lopatiek.
• Pomalá hlava sa ohýba do strany.
• Preťahovacie cvičenia na svaly chrbtice a krku.
• Ohyb rúk a nôh.

Pri cervikálnej osteochondróze je zakázané otáčať hlavou, pretože môže vyvolať komplikáciu choroby.

Fyzioterapeutické liečby

Fyzioterapia je primárne zameraná na zníženie bolesti v chrbtici. Procedúra zlepšuje krvný obeh, obohacuje svaly kyslíkom.

V súčasnosti sú najbežnejšie fyzioterapeutické postupy:

• Masáž vibráciami- pomáha zbaviť sa zovretých nervov v medzistavcových platničkách. Kontraindikácia - tehotenstvo, vysoký krvný tlak.
• Akupunktúra- zmierňuje bolesť. Pomáha tiež uvoľniť chrbtové svaly. Kontraindikáciou je epilepsia.
• Elektroliečba- metóda spočíva v použití slabého účinku prúdu na postihnuté oblasti chrbtice. Kontraindikáciou je prítomnosť srdcových chorôb.
• Ultrafialové- obohacuje telo o vitamín D, vďaka ktorému sa vápnik vstrebáva rýchlejšie. Pôsobí tiež protizápalovo na postihnuté miesto. Kontraindikáciou postupu je prítomnosť krvných chorôb, alergické reakcie na koži, rakovina.

Liečba osteochondrózy ľudovými prostriedkami

Pri komplexnej liečbe choroby niektorí lekári odporúčajú na odstránenie choroby aj použitie ľudových prostriedkov. Pri komplexnej liečbe je obzvlášť dôležité dodržiavať správne dávkovanie a spôsob liečby.

Ľudové lieky na domáce použitie zmierňujú bolesť v oblasti svalov a kĺbov a tiež obnovujú pohyblivosť kĺbov:

• jedľová a terpentínová masť.150 g. rozpustite akýkoľvek tuk živočíšneho pôvodu vo vodnom kúpeli 1 polievková lyžica. jedľový olej a terpentín. Po 20 minútach masť zložte z ohňa, nechajte vychladnúť a nanášajte výlučne na postihnuté oblasti chrbtice.
• Horčicová kompresia.Kombinujte horčicový prášok, vodku a kafrový alkohol v rovnakom množstve. Po dôkladnom premiešaní pridáme 4 bielky. Zmes necháme 4 hodiny lúhovať. Aplikujte kompresiu na postihnuté miesta.
• Terpentínový kúpeľ.Injekčnou liekovkou s roztokom dôkladne pretrepte. Potom nalejte 5 ml emulzie do teplého kúpeľa. V ďalších časoch sa môže roztok zvýšiť na 10 - 15 ml. V takom kúpeli musíte stráviť 20 minút. Teplota vody by nemala presiahnuť 40 stupňov. Je tiež potrebné zabezpečiť, aby voda nedosiahla oblasť srdca.

Metóda liečby osteochondrózy podľa Valentina Dikulu

Táto technika je pri liečbe choroby úplne bežná. V prvom rade Valentin Ivanovič Dikul otestoval svoju metódu na sebe. Dikulova technika je indikovaná na ochorenia chrbtice a medzistavcové kýly.

Počas cvičenia by sa mali dodržiavať tieto zásady:

• Súlad s poradím cvičení.
• Postupne zaťažujte telo cvičením.
• Pravidelné predstavenie.
• Vylúčte rýchle cviky, technika predpokladá plynulé a pomalé pohyby.

Zásady výživy pre osteochondrózu

V prípade komplexnej liečby je potrebné dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá obsahuje:

• Pite veľa vody.
• Adekvátne množstvo vitamínov a minerálov v potravinách.
• Jesť potraviny bohaté na bielkoviny a vápnik.

Strava predpokladá výnimku:

• Vyprážané, mastné a korenené jedlá.
• Odmietnutie rýchleho občerstvenia (sendviče, rýchle občerstvenie).
• Vyvarujte sa nejedeniu niekoľko hodín pred spaním.

Preventívne opatrenia

Aby sa zabránilo rozvoju choroby alebo aby sa zastavil jej vývoj, je potrebné použiť nasledujúcu profylaxiu:

• Vždy sledujte držanie tela, jogu alebo ranné cvičenia.
• Obmedzenie prudkého zaťaženia chrbtice.
• Obmedzte trhané pohyby.
• Vyhýbajte sa nepohodlným topánkam, ako aj topánkam na vysokých podpätkoch.
• Rovnomerné rozloženie zaťaženia chrbtice pri akejkoľvek práci.

záver

Pri správnom dodržiavaní všetkých vyššie uvedených odporúčaní a pri včasnom odporúčaní špecialistom možno vyliečiť takmer všetky choroby. Liečba osteochondrózy vyžaduje oveľa viac času a peňazí, ale pokročilé ochorenie môže viesť k invalidnému vozíku.